若從「日有所思、夜有所夢」、「無想(或說是斷想)」、「聖人無夢」的幾個觀點來看(有別於西方佛洛依德的「夢的解析」研究),睡覺時的心神,在做夢時並沒有獲得充分休息,再從養「精、氣、神」的觀點來看,我對「分(心)神」、「氣定神閒」、「沈得住氣」、「養精蓄銳」、「精神飽滿」、「神清氣爽」這幾個詞彙、慣用語、或是成語,就在起床前後的「閉目養神」裡,算是有相當深刻的親身體會。
在過往的時日裡,對於到底應該是「氣定神閒」、還是「氣閒神定」,一直很難體會到這兩個描述,其中的差異為何?
這些日子以來,工作的壓力很大,這似乎也是現今工商社會文明裡大多數人的寫照。在早上掙扎著起床的時刻裡,不去理會工作壓力所推擠的不安,感覺不到絲毫想要起床的衝動,反倒是凝聚著精神,思索著起床時「精神飽滿」是怎麼個一回事。在前述的「閉目養神」過程中,漸漸調理自己的心進入一片「心神寧靜」的境地。面對著接下來工作裡未知的挑戰,內心領悟到一個胸有成竹的「定見」,基於此「定見」乃「沈得住氣」,氣定了以後方得以「神清氣爽」,所以應該是「氣定神閒」的說法比較正確,這也開始升起了一個期待著張開雙眼,去迎接未知挑戰的心情,於是我這才又感受到一股氣力,推開了眼皮,睜開了眼睛!¶
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